> /Length 2233 /Tabs /S Bon travail à vous et bonne prépa physiqu Ce devrait être le but du foot à 8. Notre planification technique envers les jeunes ne se fait pas pour gagner les matchs, ~��]W���'p��.����z;73�~���� b��o�/�����="�#\Os9�2(_�EHG�x����hx��� �FI�P&H������ ��e��у�@+*\3bh�_���8�e��_8j�a��θ��B�i��$�&�Y�_3�X�9�(le���)��{ << << /Resources Tout ou partie de ces 56 seances peut etre integre dans un plan d'entrainement existant ou bien etre utilise sequentiellement de la seance 1 a la seance 56 comme plan de travail sur l'annee. Nantes Atlantique (-15 ans, - 17 ans, CFA2) de 1996 à 1999 sous l’ère Denoueix, Amisse, Le Dizet. << /XObject 20 ans d'expérience en tant qu'éducateur en France, aux USA et en Suisse. /Image14 11 0 R SI DANS LES DOCUMENTS QUE VOUS VENEZ D'OUVRIR ... ENTRANEMENT U10-U11 CYCLE 1.pdf (18k) Doucet Claude, 3 août 2016, 02:11 ... U11 Entrainement - Maîtrise du ballon Conduite entrainement.doc (330k) Doucet Claude, Auteur de "Football - 360 exercices et jeux pour tous - Des U6 aux Séniors" Editions Amphora. Séances de professionnels et d'éducateurs. /Type /Pages Entrainement foot u15 tactique pdf Exercices de foot U14-U15 à intégrer dans vos séance . merci, super travail de yoan lejeune au sujet des u11 yoan est un perfectionniste il ya une recherche intelligente et variée qui aide à faire progresser le jeune joueur dans des domaines différents( vitesse,coordination,controle, passe, appuis, prise 'dinformation, rester en mouvement, renversement du jeu,drible, duel , ect...) franchement bravo yoan. Les joueurs vont adorer la compétition qu’il y a dans chacun des exercices. Depuis plus de 10 ans, j'apprends, j'applique, j'échange au maximum pour améliorer sans cesse mon approche de la gestion de groupe. >> << et le travail de yoan Lejeune m aide beaucoup un grand merci a lui. L'éducafoot |l'hebdomadaire des éducateurs /F3 15 0 R >> >> U9 U10 CM2 U12 SPECIALITE (Ateliers, parcours, …) 12 min 4*3 min TOTALE SÉQUENCE CRITERES DE ... JEUX SCOLAIRES ADAPTES FIT FOOT PROGRAMME EDUCATIF FEDERAL CP CE1 CE2 CM1 U7 U8 SEANCE DE REPRISE D'ACTIVITE U11 U13 Principes généraux: ~Appliquer les gestes barrières (cf. /StructParents 0 Télécharger « Conduite en 8 + relais.pdf », Télécharger « Défi conduite + frappe.pdf », Télécharger « Cheminement contrôles 1.pdf », Site de création de blog gratuit - Eklablog. Nantes Atlantique (-15 ans, - 17 ans, CFA2) de 1996 à 1999 sous l’ère Denoueix, Amisse, Le Dizet. 2012, 02:32. v.1. >> ��D���!���1�&�Bm)��}�e�,3h�!�^���H�t��@7��g>�zA65� �ok�. Entraîneur de football spécialisé dans la création de matériel pédagogique pour éducateurs et entraineurs. éducateur du district Aisne je trouve que le travail de Yoan Lejeune est remarquable dans toutes ses composantes en particulier pour les u 11 je recommande ce site à tus les éducateurs des catégories u11 qui veulent faire progresser leurs équipes on ressent la marque de fabrique de l'école Nantaise /Type /Page ? Séance d'entraînement Date : 29/05/2007 Séance 1 d'un programme composé de 24 séances Thème de la séance : Les contrôles sur ballons au sol Plan de séance : Plan libre Nom de votre équipe : endobj %���� /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] Le joueur Aet le joueur B sont séparés d'une douzaine de mètres. Temps de lecture : 2 minutes Logiciel Exercices de Foot Pour ceux qui ne le savent pas encore, coach-adjoint à lancé la plateforme www.exercices-de-foot.com. Puis joueur Tours F.C. << CYCLE 2 : 6 séances - Technique : jonglerie, passe courte. Vous trouverez dans cette rubrique des séances d'entraînements ... séancesfutsalespagne-ladéfense.pdf (290k) Doucet Claude, 19 janv. >> >> Prépare le calendrier ... du foot Prendre une douche après l’effort S’interdire toutes … Avec ce site, je propose d'apporter le maximum d'informations aux entraîneurs à la recherche de supports pour devenir plus efficaces. vous proposent une version « Foot » de ce programme incontournable. Participe aux réunions techniques du club . >> Accès Public Entraineur frederic MAYTRAUD Club ST LEU PB 95 FC Niveau District Catégorie U11 M Situation Non Jeu Non Exercice Oui. (D.H., CFA2, CFA) de 1999 à 2009. %PDF-1.5 JEU D'ENTRAINEMENT OBJECTIF : Conduite, passe, précision du tir, gestes défensifs, MATERIEL : 1/2 terrain 8 cônes et ballons DEROULEMENT Terrain avec une zone centrale de 30 sur 30 m limitée avec des coupelles 1 gardien 4 contre 4 dans la zone latérale L'équipe qui possède le ballon doit le donner /Parent 2 0 R /F2 13 0 R -          Carrière joueur : Formé au F.C. EXERCICES TACTIQUES . (D.H., CFA2, CFA) de 1999 à 2009. http://u11toursfc.eklablog.com/accueil-c25699794. Joueurs. Concernant les dimensions des différents exercices, je vous renvoie vers l’article traitant du sujet.Tous les exercices présentés dans cet article sont parfaits en guise d’échauffement.Je vous suggère de les utiliser comme tel. - Motricité : maîtrise des déplacements avant et arrière, équilibre, orientation dans l'espace. éducateur du district Aisne je trouve que le travail de Yoan Lejeune est remarquable dans toutes ses composantes en particulier pour les u 11 je recommande ce site à tus les éducateurs des catégories u11 qui veulent faire progresser leurs équipes on ressent la marque de fabrique de l'école Nantaise Merci à Yoan pour son super travail. /MediaBox [0 0 595.32 841.92] >> A l'approche de Noël , ne rater pas cette opération au prix Club. U10-U11 . 1 0 obj stream /Image16 12 0 R Exercices football U11 pour vos séances d'entrainements U11 complètes sur différentes thématiques: tactique, jeu de position, technique, gegenpressing et mise en situation. Variante : Terminer par un tir au but des 2 côtés après - … U10. Créateur du logiciel d'entrainement de football Soccer-Trainer. endobj Notion de marquage et démarquage. Le jeu Kho Lanta "foot" avec les U11 en décembre 2016.Le vendredi c’est Koh-Lanta !!! Séances d'entraînements des lundis par cycles: Saison 2015/2016. Foot à 3 - U6/U7 | Foot à 5 - U8/U9 | Foot à 8 - U11 | Foot à 8 - U13 | Foot à 8 - U14F | Jeunes F & M. FFF : Reprise d’activité suite aux annonces gouvernementales. << Il sert à préparer progressivement le corps à l'effort en élevant la température /F1 14 0 R 04 | 2018 Catégories • Tranche d’âge: 10 ans et plus • Catégories: juniors E-D et plus âgés • Niveaux de progression: acquérir, appliquer et créer 2 0 obj Les U11 du Tours F.C. /StructTreeRoot 3 0 R Notion /MarkInfo Le cœur de la séance étant le plus souvent en opposition, les joueurs ont déjà énormément d’informations à prendre. Le joueur A passe (passe 1) au joueur B puis il exécute le parcours 1 et se positionne à la fin de la colonne B. << Boutique en ligne : opération pack hiver jusqu'au 08 novembre 2020 Opération pack hiver saison 2020-2021 - Rennes - HelloAsso helloasso.com Opération Pack Hiver de la boutique CPB Bréquigny , du 21/10/2020 au 08/11/2020. Exercice. /Marked true Retrouvez ici un carnet d'exercice, avec séances et exercices d'entrainement football pour les catégories U10, U11. JEUX SCOLAIRES ADAPTES FIT FOOT PROGRAMME EDUCATIF FEDERAL X Etes-vous P.R.E.T.S. Ceci est une base que les entraîneurs doivent adapter au niveau de leur joueur. /S /Transparency Séances U11 sur la conduite de balle, frappe, contrôle en cliquant sur les liens ci-dessous: Exercices Footballeps29 - Stages de foot/futsal. Cette plateforme vous permet de créer des exercices facilement, en 3D, en 2D, en mode animé pour voir le déplacement des joueurs, mais aussi de faire de l’analyse vidéo. Durée 15 minutes Créé le 23/09/2014 Créé par frederic MAYTRAUD. Le 1/2 Terrain de foot à 7 5 cônes 10 ballons, DEROULEMENT A passe au joueur B, qui a fait un appel-contre appel et qui joue avec le joueur C après avoir fait un contrôle orienté, A suit le ballon en position B, B en fait de même en position C, etc. << Carrière joueur : Formé au F.C. x��YKs���J���qE� ���J;���덣$���ʦk$͒Ԗn��9�� 9��e�>����Cw��"�ޝX�\�X���K��������)S����8RP+�5����ޟ�0�����������L�����^=�լ*�gj�����3�es�f��ʽ���/x�r�SZ�9��� ����~wzr&�Y�!��]א�3ґ%W��t|��Zo��F+5�ID 1�e4 Le travail d’endurance est trop souvent oublié ou sous travaillé alors qu’il est primordial. /Lang (fr-FR) Partage. - Tactique : règles foot à 5, occupation terrain en phase offensive. . /Font /Filter /FlateDecode Exercices disponibles avec schémas et animations. /Contents 16 0 R SEANCES D'ENTRAINEMENT. CARACTERISTIQUES DE L’ENFANT (9 ET 10 ANS) • Il est curieux ... A L’ENTRAINEMENT LE JOUR DE LA RENCONTRE EDUCATEUR . Cahier d’entraînement pour les catégories U9 et U10 Dans le but d'offrir un encadrement de qualité à chaque joueur du club, nous avons préparé ce cahier d’entraînement pour les entraîneurs afin de supporter leur travail technique. Exercices U8-U9-U10-U11-U12. /Type /Group /CS /DeviceRGB /Pages 2 0 R LA PLANIFICATION : U10-U11 Au cours de la séance, aborder 4 aspects : La technique: On apprend des gestes par des exeries, des jeux, des jonglages,… La tactique: Etre capable de se reconnaitre attaquant ou défenseur sans définition de poste. La 2 sommaire des thèmes traités A) Thèmes offensifs 3 Agrandir l'espace de jeu 3 Se démarquer 5 Progresser en conduite quand l'espace est libre, donner quand il est bloqué 6 Utiliser un appui et aider en appui 7. L’endurance au football ne se travaille pas forcément en courant « bêtement » autour d’un stade, découvrez nos différents exercices physiques orientés endurance qu’ils soient sous forme de circuit training, fartlek avec ou sans ballon. /Kids [4 0 R 5 0 R 6 0 R 7 0 R 8 0 R 9 0 R 10 0 R] /Group RAPPEL POUR LE FOOT ANIMATION (U11 à U13 hors D1) Nous vous rappelons que vos feuilles de matchs doivent être scannées* ou envoyées dans les 24h pour la semaine et le lundi 12h lorsque le match a lieu le week-end. Tous vos exercices, peuvent ensuite être intégrés dans … seances bien travaillee,tres riche, tres utile au jeunes. Je suis éducateur u10 u11 au sporting club Angevin. endobj Exercices de foot U14-U15 : téléchargez les exercices de la catégorie u14-u15. 16 0 obj /Count 7 « J’ANIME LES TESTS PENDANT L’ENTRAINEMENT DE MANIÈRE LUDIQUE » LE DÉFI JONGLAGE Objectifs : Pied droit / Pied gauche / Tête Alterné PD / PG / En mouvement U11 30 30 10 20 9m U10 20 20 5 10 9m Résultats inscrits sur la feuille par l’éducateur /Type /Catalog Ce sont des entraînements simples, mais qui selon l’animation que l’on fait, peuvent devenir plus complexes. 4 0 obj Pour la qualité de la vidéo cliquez sur HD et choisissez la résolution. - Tactique : recherche du jeu sur les côtés (phase offensive). Catégorie : U11 Situation N° : 2 Espace : 15x10m Effectif : 8 Durée : 12' à 15' On a le ballon On n'a pas le ballon Conserver/Progresser S'opposer à la progression Joueur rouge 2 Joueur gardien 1 Joueur bleu 8. Description : Dessiner le parcours comme indiqué sur le shéma ci-dessus . Origine Des Peuls, Psaume St Cyprien, La Cinetek Mon Compte, Comment Cuire Un Pigeon Pour Qu'il Soit Tendre, Film Pirates Des Caraïbes 1 Streaming, Institut Montsouris Cardiologie Classement, " />

entrainement foot u10 pdf

Retrouvez une interview de Yoan en cliquant sur le lien ci-dessous: Télécharger « Carré - Contrôle orienté 2.pdf », Télécharger « Conduite carré.pdf » (Nouveau), Télécharger « Conduite en 8 + relais.pdf » (Nouveau), Télécharger « Défi conduite.pdf » (Nouveau), Télécharger « Défi conduite + frappe.pdf » (Nouveau), Télécharger « Cheminement contrôles 1.pdf » (Nouveau), Télécharger « Séance dribble - Janvier 2013.pdf », Télécharger « Défi vivacité devant le but.pdf », Télécharger « Vivacité devant le but.pdf », Travail de dissociation gauche/droite et haut/bas du corps, Vidéo sur un jeu de vivacité "le morpion". Améliorez vos séances d'entrainement à l'aide de ces exercices. Le foot, mais plus précisément l'entrainement de foot me passionne. Merci à Yoan pour son super travail. Puis joueur Tours F.C. FOOT ANIMATION ( U9 - U10 - U11 ) / TECHNIQUE / Dribbles 11.5. Entrainement U10 U11 et entrainement gardien U10 U11 / U12- U13 08/11/2017 Echauffement: Il permet l'entrée dans l'activité tant physiquement que mentalement.Il représente 15% de la séance et pour les catégories u11 et u13 il est privilégié de le faire avec ballon. conserver&progresser Séance 1 10 U11 occuper l'espace.pdf Séance 2 U11 occuper l espace de jeux.pdf Séance 3 10 U11 occuper l'espace.pdf Séance 4 U11 occuper l'espace.pdf … plan annuel de seances d'entrainement U13. Occuper le terrain, se déplacer par rapport au ballon. image Covid-19) << >> /Length 2233 /Tabs /S Bon travail à vous et bonne prépa physiqu Ce devrait être le but du foot à 8. Notre planification technique envers les jeunes ne se fait pas pour gagner les matchs, ~��]W���'p��.����z;73�~���� b��o�/�����="�#\Os9�2(_�EHG�x����hx��� �FI�P&H������ ��e��у�@+*\3bh�_���8�e��_8j�a��θ��B�i��$�&�Y�_3�X�9�(le���)��{ << << /Resources Tout ou partie de ces 56 seances peut etre integre dans un plan d'entrainement existant ou bien etre utilise sequentiellement de la seance 1 a la seance 56 comme plan de travail sur l'annee. Nantes Atlantique (-15 ans, - 17 ans, CFA2) de 1996 à 1999 sous l’ère Denoueix, Amisse, Le Dizet. << /XObject 20 ans d'expérience en tant qu'éducateur en France, aux USA et en Suisse. /Image14 11 0 R SI DANS LES DOCUMENTS QUE VOUS VENEZ D'OUVRIR ... ENTRANEMENT U10-U11 CYCLE 1.pdf (18k) Doucet Claude, 3 août 2016, 02:11 ... U11 Entrainement - Maîtrise du ballon Conduite entrainement.doc (330k) Doucet Claude, Auteur de "Football - 360 exercices et jeux pour tous - Des U6 aux Séniors" Editions Amphora. Séances de professionnels et d'éducateurs. /Type /Pages Entrainement foot u15 tactique pdf Exercices de foot U14-U15 à intégrer dans vos séance . merci, super travail de yoan lejeune au sujet des u11 yoan est un perfectionniste il ya une recherche intelligente et variée qui aide à faire progresser le jeune joueur dans des domaines différents( vitesse,coordination,controle, passe, appuis, prise 'dinformation, rester en mouvement, renversement du jeu,drible, duel , ect...) franchement bravo yoan. Les joueurs vont adorer la compétition qu’il y a dans chacun des exercices. Depuis plus de 10 ans, j'apprends, j'applique, j'échange au maximum pour améliorer sans cesse mon approche de la gestion de groupe. >> << et le travail de yoan Lejeune m aide beaucoup un grand merci a lui. L'éducafoot |l'hebdomadaire des éducateurs /F3 15 0 R >> >> U9 U10 CM2 U12 SPECIALITE (Ateliers, parcours, …) 12 min 4*3 min TOTALE SÉQUENCE CRITERES DE ... JEUX SCOLAIRES ADAPTES FIT FOOT PROGRAMME EDUCATIF FEDERAL CP CE1 CE2 CM1 U7 U8 SEANCE DE REPRISE D'ACTIVITE U11 U13 Principes généraux: ~Appliquer les gestes barrières (cf. /StructParents 0 Télécharger « Conduite en 8 + relais.pdf », Télécharger « Défi conduite + frappe.pdf », Télécharger « Cheminement contrôles 1.pdf », Site de création de blog gratuit - Eklablog. Nantes Atlantique (-15 ans, - 17 ans, CFA2) de 1996 à 1999 sous l’ère Denoueix, Amisse, Le Dizet. 2012, 02:32. v.1. >> ��D���!���1�&�Bm)��}�e�,3h�!�^���H�t��@7��g>�zA65� �ok�. Entraîneur de football spécialisé dans la création de matériel pédagogique pour éducateurs et entraineurs. éducateur du district Aisne je trouve que le travail de Yoan Lejeune est remarquable dans toutes ses composantes en particulier pour les u 11 je recommande ce site à tus les éducateurs des catégories u11 qui veulent faire progresser leurs équipes on ressent la marque de fabrique de l'école Nantaise /Type /Page ? Séance d'entraînement Date : 29/05/2007 Séance 1 d'un programme composé de 24 séances Thème de la séance : Les contrôles sur ballons au sol Plan de séance : Plan libre Nom de votre équipe : endobj %���� /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] Le joueur Aet le joueur B sont séparés d'une douzaine de mètres. Temps de lecture : 2 minutes Logiciel Exercices de Foot Pour ceux qui ne le savent pas encore, coach-adjoint à lancé la plateforme www.exercices-de-foot.com. Puis joueur Tours F.C. << CYCLE 2 : 6 séances - Technique : jonglerie, passe courte. Vous trouverez dans cette rubrique des séances d'entraînements ... séancesfutsalespagne-ladéfense.pdf (290k) Doucet Claude, 19 janv. >> >> Prépare le calendrier ... du foot Prendre une douche après l’effort S’interdire toutes … Avec ce site, je propose d'apporter le maximum d'informations aux entraîneurs à la recherche de supports pour devenir plus efficaces. vous proposent une version « Foot » de ce programme incontournable. Participe aux réunions techniques du club . >> Accès Public Entraineur frederic MAYTRAUD Club ST LEU PB 95 FC Niveau District Catégorie U11 M Situation Non Jeu Non Exercice Oui. (D.H., CFA2, CFA) de 1999 à 2009. %PDF-1.5 JEU D'ENTRAINEMENT OBJECTIF : Conduite, passe, précision du tir, gestes défensifs, MATERIEL : 1/2 terrain 8 cônes et ballons DEROULEMENT Terrain avec une zone centrale de 30 sur 30 m limitée avec des coupelles 1 gardien 4 contre 4 dans la zone latérale L'équipe qui possède le ballon doit le donner /Parent 2 0 R /F2 13 0 R -          Carrière joueur : Formé au F.C. EXERCICES TACTIQUES . (D.H., CFA2, CFA) de 1999 à 2009. http://u11toursfc.eklablog.com/accueil-c25699794. Joueurs. Concernant les dimensions des différents exercices, je vous renvoie vers l’article traitant du sujet.Tous les exercices présentés dans cet article sont parfaits en guise d’échauffement.Je vous suggère de les utiliser comme tel. - Motricité : maîtrise des déplacements avant et arrière, équilibre, orientation dans l'espace. éducateur du district Aisne je trouve que le travail de Yoan Lejeune est remarquable dans toutes ses composantes en particulier pour les u 11 je recommande ce site à tus les éducateurs des catégories u11 qui veulent faire progresser leurs équipes on ressent la marque de fabrique de l'école Nantaise Merci à Yoan pour son super travail. /MediaBox [0 0 595.32 841.92] >> A l'approche de Noël , ne rater pas cette opération au prix Club. U10-U11 . 1 0 obj stream /Image16 12 0 R Exercices football U11 pour vos séances d'entrainements U11 complètes sur différentes thématiques: tactique, jeu de position, technique, gegenpressing et mise en situation. Variante : Terminer par un tir au but des 2 côtés après - … U10. Créateur du logiciel d'entrainement de football Soccer-Trainer. endobj Notion de marquage et démarquage. Le jeu Kho Lanta "foot" avec les U11 en décembre 2016.Le vendredi c’est Koh-Lanta !!! Séances d'entraînements des lundis par cycles: Saison 2015/2016. Foot à 3 - U6/U7 | Foot à 5 - U8/U9 | Foot à 8 - U11 | Foot à 8 - U13 | Foot à 8 - U14F | Jeunes F & M. FFF : Reprise d’activité suite aux annonces gouvernementales. << Il sert à préparer progressivement le corps à l'effort en élevant la température /F1 14 0 R 04 | 2018 Catégories • Tranche d’âge: 10 ans et plus • Catégories: juniors E-D et plus âgés • Niveaux de progression: acquérir, appliquer et créer 2 0 obj Les U11 du Tours F.C. /StructTreeRoot 3 0 R Notion /MarkInfo Le cœur de la séance étant le plus souvent en opposition, les joueurs ont déjà énormément d’informations à prendre. Le joueur A passe (passe 1) au joueur B puis il exécute le parcours 1 et se positionne à la fin de la colonne B. << Boutique en ligne : opération pack hiver jusqu'au 08 novembre 2020 Opération pack hiver saison 2020-2021 - Rennes - HelloAsso helloasso.com Opération Pack Hiver de la boutique CPB Bréquigny , du 21/10/2020 au 08/11/2020. Exercice. /Marked true Retrouvez ici un carnet d'exercice, avec séances et exercices d'entrainement football pour les catégories U10, U11. JEUX SCOLAIRES ADAPTES FIT FOOT PROGRAMME EDUCATIF FEDERAL X Etes-vous P.R.E.T.S. Ceci est une base que les entraîneurs doivent adapter au niveau de leur joueur. /S /Transparency Séances U11 sur la conduite de balle, frappe, contrôle en cliquant sur les liens ci-dessous: Exercices Footballeps29 - Stages de foot/futsal. Cette plateforme vous permet de créer des exercices facilement, en 3D, en 2D, en mode animé pour voir le déplacement des joueurs, mais aussi de faire de l’analyse vidéo. Durée 15 minutes Créé le 23/09/2014 Créé par frederic MAYTRAUD. Le 1/2 Terrain de foot à 7 5 cônes 10 ballons, DEROULEMENT A passe au joueur B, qui a fait un appel-contre appel et qui joue avec le joueur C après avoir fait un contrôle orienté, A suit le ballon en position B, B en fait de même en position C, etc. << Carrière joueur : Formé au F.C. x��YKs���J���qE� ���J;���덣$���ʦk$͒Ԗn��9�� 9��e�>����Cw��"�ޝX�\�X���K��������)S����8RP+�5����ޟ�0�����������L�����^=�լ*�gj�����3�es�f��ʽ���/x�r�SZ�9��� ����~wzr&�Y�!��]א�3ґ%W��t|��Zo��F+5�ID 1�e4 Le travail d’endurance est trop souvent oublié ou sous travaillé alors qu’il est primordial. /Lang (fr-FR) Partage. - Tactique : règles foot à 5, occupation terrain en phase offensive. . /Font /Filter /FlateDecode Exercices disponibles avec schémas et animations. /Contents 16 0 R SEANCES D'ENTRAINEMENT. CARACTERISTIQUES DE L’ENFANT (9 ET 10 ANS) • Il est curieux ... A L’ENTRAINEMENT LE JOUR DE LA RENCONTRE EDUCATEUR . Cahier d’entraînement pour les catégories U9 et U10 Dans le but d'offrir un encadrement de qualité à chaque joueur du club, nous avons préparé ce cahier d’entraînement pour les entraîneurs afin de supporter leur travail technique. Exercices U8-U9-U10-U11-U12. /Type /Group /CS /DeviceRGB /Pages 2 0 R LA PLANIFICATION : U10-U11 Au cours de la séance, aborder 4 aspects : La technique: On apprend des gestes par des exeries, des jeux, des jonglages,… La tactique: Etre capable de se reconnaitre attaquant ou défenseur sans définition de poste. La 2 sommaire des thèmes traités A) Thèmes offensifs 3 Agrandir l'espace de jeu 3 Se démarquer 5 Progresser en conduite quand l'espace est libre, donner quand il est bloqué 6 Utiliser un appui et aider en appui 7. L’endurance au football ne se travaille pas forcément en courant « bêtement » autour d’un stade, découvrez nos différents exercices physiques orientés endurance qu’ils soient sous forme de circuit training, fartlek avec ou sans ballon. /Kids [4 0 R 5 0 R 6 0 R 7 0 R 8 0 R 9 0 R 10 0 R] /Group RAPPEL POUR LE FOOT ANIMATION (U11 à U13 hors D1) Nous vous rappelons que vos feuilles de matchs doivent être scannées* ou envoyées dans les 24h pour la semaine et le lundi 12h lorsque le match a lieu le week-end. Tous vos exercices, peuvent ensuite être intégrés dans … seances bien travaillee,tres riche, tres utile au jeunes. Je suis éducateur u10 u11 au sporting club Angevin. endobj Exercices de foot U14-U15 : téléchargez les exercices de la catégorie u14-u15. 16 0 obj /Count 7 « J’ANIME LES TESTS PENDANT L’ENTRAINEMENT DE MANIÈRE LUDIQUE » LE DÉFI JONGLAGE Objectifs : Pied droit / Pied gauche / Tête Alterné PD / PG / En mouvement U11 30 30 10 20 9m U10 20 20 5 10 9m Résultats inscrits sur la feuille par l’éducateur /Type /Catalog Ce sont des entraînements simples, mais qui selon l’animation que l’on fait, peuvent devenir plus complexes. 4 0 obj Pour la qualité de la vidéo cliquez sur HD et choisissez la résolution. - Tactique : recherche du jeu sur les côtés (phase offensive). Catégorie : U11 Situation N° : 2 Espace : 15x10m Effectif : 8 Durée : 12' à 15' On a le ballon On n'a pas le ballon Conserver/Progresser S'opposer à la progression Joueur rouge 2 Joueur gardien 1 Joueur bleu 8. Description : Dessiner le parcours comme indiqué sur le shéma ci-dessus .

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